顎関節症が多いそうです

夫がいる時は顎関節症あたりまえ

顎関節症は子育て世代が多くなってるそうです

コロナの中

子供が休みが多くなり

家にいる時間でストレスでなるそうです

そういえば

夫が亡くなってから

私は顎関節症がなくなりました

歯医者さんで治してもらったり

あの頃は歯の食いしばりもあり

ちょくちょくなってました

ストレスでしょうね

首の横をマッサージするといいそうです

口を大きく開けるのもいいとか？

そして

一日が早いと思いませんか

深夜仕事して

帰って睡眠をとり

買い物して

食事作って

またバイトです

60歳を過ぎると

疲れますよね

一人だとランチはカップメンです