最近よ
グリコのアーモンド効果て飲み物に
どハマりしてるんだず
牛乳のようで牛乳とも違う
クセもないし
朝でもゴクゴク飲んでしまいます
ラベルみたら
ビタミン 食物繊維 書いてます
正直よくわかんないけど
体にいいからて
飲んでます
アーモンドが体にいい理由
①ビタミンEは
※血の巡りを良くする
※冷え性対策
※肌の老化防止
60代ありがたいもんだべ
若返りのビタミンなんて言われてるんだって
②食物繊維が豊富
※お腹の調子を整える
※便秘対策
年取ると便秘は困るよね
③悪玉コレステロールを減らす
アーモンドの油は最高なんだって
※血管に優しい
※生活習慣病の予防
④牛乳苦手な人にもいい
乳製品でないので
飲んでもお腹ゴロゴロしないよ
飲んだ感想は
正直な話
劇的に効果は感じないけど
長く飲み続けるのが
いいんだべね
でも
朝コーヒー飲むより
体にいいべね
60代無理してサプリ飲むより
美味しく飲めるのが
長続きなるんだべね
みんなもゴクゴクのんで
きれいになるべね
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