きょうのあなたの結果です

年に１かいの健康診断

旦那が亡くなって、一年

癌で亡くなったけど、旦那の口癖は

健康診断は受けとけでした

自分は何回キャンセルしたのに

なので行ってきました、健康診断

８時～８時半の受付なのに

朝ドラ見ていたら、ギリギリに到着でした（汗）

今日の速報値

旦那と癌と戦っていた時は、ご飯も喉に通らなかったけど

今じゃ～何でも、美味しく食べてます

なので・・・・

がーーーーん

腹部５センチ増

コレステロール・中性脂肪

爆上がりです↑

と、言いながら、しゃぶ葉でランチしてきました

後の結果は後て封書でくるそうです

結果も怖いですが、少しは運動しないといけないですね

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痩せるための秘密兵器？

なんかゲーマ娘が、未来の旦那と、テレビ℡で運動しているとか？

体幹が鍛えられ、ゲーマ娘が痩せたので

チャンリーも、試してみた・・・

３０回やればいいとか

１３・１４・１５ギブです

一度やってみてください

お見苦しい画像ですが、見てね（笑）腕は、やりやすい位置で

チャンリーひとりごと

しゃぶ葉のかき氷と綿菓子が大好きな

知能指数５歳のチャンリーです

ゲーマ娘「お母さん、綿菓子食ってるときは、最高の笑顔だね」

チャンリー「昔はお祭りでしか、買えないし高かったしね」

ゲーマ娘「おもちゃの綿菓子機、買ってあげようか」

チャンリー「買うなら、本当の大きい機械がほしいよ」

ゲーマ娘「店でもだすんか～」

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